S manželkou a deťmi sme opätovne začali so zavádzaním zdravej výživy do našej domácnosti. Okrem iných zmien v jedálničku sme so ženou naplánovali vo väčšej miere používať namiesto bežného oleja ten, k...
[Read More]
Olivový olej pôsobí preventívne pred kardiovaskulárnymi a nádorovými ochoreniami, je známi obsahom veľkého množstva antioxidantov. Prítomnosť omega-3 a 6 mastných kyselín znižuje hladinu zlého ch...
[Read More]
Kvalitu olivového oleja spoznáte podľa acidity. Uvádza sa v percentách a vyjadruje podiel voľných mastných kyselín v celkovom objeme oleja. Ak budete poznať toto číslo, uľahčí vám to výber toho správn...
[Read More]
Šípkový, ľanové či tekvicový: Ktorý z nich je zdraviu prospešný?
[Read More]
Taká banalita. Ľudia to majú v kuchyni často – či už ako zavárané plody, alebo ešte častejšie v podobe oleja, na ktorom vyprážajú všetko od výmyslu sveta. Áno, hovoríme o olivách, o tých stredne veľký...
[Read More]
Olivový olej je skvělý pomocník při zkrášlování vašeho těla i jako podpůrná léčba při akné. Víte, jak olivový olej správně používat?
[Read More]
Reklama
