Nesprávnym zaťažovaním vášho tela vzniká v oblasti vášho chrbta svalová nerovnováha v podobe skrátenia a oslabenia svalstva. Cieľom každého správneho cvičenia na boľavý chrbát je odstrániť túto svalov... [Read More]

Experti na chrbticu pod vedením Prof. MUDr. Antona GÚTHA, CSc. Vám v knihe Bolesť a škola chrbtice predstavia presný postup, ako sa pomocou správnych pohybových návykov a špeciálnych cvikov dopracujet... [Read More]