Väčšina ľudí je pri potravinách odkázaná na ponuku supermarketov a obchodov lokálnych predajcov. Ktorí zväčša majú tovar z rovnakých veľkoskladov. A zamrzí to
[Read More]
Tento článok nie je o receptoch. Tento článok nie je o diétach. Tento článok je o zdravom stravovaní pre normálnych ľudí, ktorí chcú kúsok po kúsku zlepšiť
[Read More]
Počas víkendov a voľných dní sa situácia u mnohých z nás mení v prospech domáceho varenia. Rozmýšľame aké suroviny nakúpiť, čo dobrého pre seba i rodinu navariť či akou upečenou maškrtou prekvapiť svo...
[Read More]
Kofeín sa do krvného obehu vstrebe v priebehu 30 až 45 minút. Jeho najvyššia koncentrácia v krvi je medzi hodinou až hodinou a pol. V organizme, naopak, ostáva dlhých 6 hodín. Kým však do seba nalejet...
[Read More]
Keď pôsobíte v oblasti gastronómie a stravovania, čistota a hygiena sú nevyhnutnosťou. Ak riskujete varenie v špinavej a znečistenej kuchyni, môže to mať veľmi nežiadúce účinky tak pre vašich zamestna...
[Read More]
Našla som celkom dobrý článoček s pár typmi o tom, ako si pripraviť zdravé a chutné jedlo aj doma. Doziedenia priatelia!
[Read More]
Toto je kostra jedálničku pre budovanie svalovej hmoty. Samozrejme neber to ako dogmu. Ak si dáš na raňajky mäso s ryžou, tak spravíš tiež dobre. Poď sa pozrieť na nutričné hodnoty, ktoré si do seba p...
[Read More]
Občas sa stane, že lekár povie svojmu VIP pacientovi-priateľovi aj veci, ktoré by inému pacientovi nepovedal. Napríklad že jeho zdravotné problémy sú spôsobené stravou. Možno nesprávnou stravou. A že ...
[Read More]
Ovocie dozrieva koncom leta a na jeseň a väčšinou všetko naraz. Kým v lete sme čerešne a ríbezle či egreše vládali jesť zarovno s tým, ako sa urodili a dozrievali, tak so záľahou jabĺk, sliviek, marhú...
[Read More]
Nedá sa tomu vyhnúť, aby som občas nevidel v televízii nejakú domácu “celebritu”, ktorá vysvetľuje svoj spôsob chudnutia alebo sa snaží obhájiť neúspech svojej poslednej mediálne prezentovanej diéty, ...
[Read More]
Hovädzie mäso je jednou z najkvalitnejších surovín na grilovanie. A to nielen čo sa týka chuti, ale aj obsahu živín. Má vysoký podiel bielkovín, zdraviu prospešných mastných kyselín, ale aj vitamínov....
[Read More]
Bravčové mäso na grile? Prečo nie! Je to veľká lahôdka. Len si treba správne vybrať. Či už východziu surovinu, ale hlavne spôsob prípravy. Bravčové mäso sa totiž od hovädzieho dosť líši. Šťavnaté stea...
[Read More]
Grilovali ste už zeleninu? Že nie? Najvyšší čas to vyskúšať. Aj keď to nebude poriadny kus mäsa, verte, že neoľutujete. Grilovaná zelenina je totiž úžasná. Na výber máte naozaj nepreberné množstvo rôz...
[Read More]
Jednou z vecí, na ktorú sme sa spolu tešili pri kúpe záhrady, bolo, že si budeme môcť v záhrade niečo dobré ugrilovať. Že pri tom budeme oddychovať a kochať sa novou záhradou a tým, čo sme v nej spolu...
[Read More]
Príprava rýb na grile má viacero výhod. Mäso je rýchlo hotové, šťavnaté a chutné. Je totiž prirodzene mäkké a tak väčšinou vyžaduje iba krátky čas na prípravu. Ani dochutenie nevyžaduje žiadne zázraky...
[Read More]
- « Previous
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next »
Reklama
