Kvalitný spánok zohráva kľúčovú úlohu v udržiavaní fyzického a duševného zdravia ženy. Jeho nedostatok môže viesť k rôznym zdravotným problémom ako je únava, podráždenosť, či dokonca k zvýšenému rizik...
[Read More]
Slzovkový nápoj, či nápoj čínskych mudrcov je nanajvýš vhodný na podporu sleziny. Môžete si s ním vytvoriť pravidelnú rannú chvíľku pre seba, určite vám urobí dobre na tele aj duchu. Podľa čínskej med...
[Read More]
Hovorí sa, že oči sú zrkadlom nášho zdravia. V posledných rokoch sú však ochorenia a poruchy zraku vo svete na vzostupe, za čo môže, okrem iných príčin, aj digitálne namáhanie oči a slabá hygiena zrak...
[Read More]
Už v minulom článku sme si napísali a zázračnej liečivej sile rebríčka obyčajného, ktorý sa odporúča piť spolu s alchemilkou pasienkovou/žltozelenou. Obe byliny by mali byť pre všetky ženy alfou a ome...
[Read More]
Často potláčame svoje pocity, zubami nechtami sa držíme negatívnych pocitov, prípadne si „voľkáme“ v pozícii obete, aby sme mohli vlastnú nespokojnosť na niekoho hodiť. Existuje, však s...
[Read More]
Cyklistika síce nie je len doménou mužov, ale na sedle bicykla ich počet prevláda. Bicyklovanie si však môžu rovnako užiť aj ženy, ktoré túžia počas športu vyzerať štýlovo. Spojenie pohodlnej jazdy na...
[Read More]
Vieme, že dosiahnutie niektorých vecí, aj úspechu závisí od mnohých faktorov. Nie všetky však máme pod kontrolou. Dokonca v určitých prípadoch sa môže javiť ako najvhodnejšia stratégia nič nerobiť ale...
[Read More]
Detoxikácia je v dnešnej dobe zvlášť potrebná a pri chorobách často nevyhnutná ako prvý krok k uzdraveniu a k naštartovaniu samoliečebných procesov nášho organizmu. Je to spôsob očisty a och...
[Read More]
Čarovné Gruzínsko, križovatka európskej a ázijskej kultúry. Nádherná zmes veľmi starých kultúr Európy a Ázie robí z tejto zeme jednu z najlepších a najkrajších turistických destinácií na svete.
[Read More]
Krásna a divoká Gruzia - učarovala mi na prvý pohľad. Jedna z najkrajších krajín sveta s dokonalou prírodou stvorenou na turistiku, stredovekými dedinami, pohostinnými milými ľuďmi a najlepším ví...
[Read More]
Každý vnímame hory iným spôsobom. Pre niekoho sú symbolom sily a majestátnosti, pre iného je to sloboda a ďalší v nich vidí výzvu a hľadanie svojich limitov....
[Read More]
Tisícky rokov stará numerológia a mocný myšlienkový systém, ktorého základy boli postavené vďaka gréckemu filozofovi Pythagorasovi, pomáha ľuďom po celom svete spoznať duchovno a seba samého.
[Read More]
Radosť je pocit naplnenia a sebauspokojenia. Je to emócia, po ktorej prahne každý z nás. Emocionálne vyvážený človek, ktorý sa snaží svojím životom dospieť k harmónii, by mal radosť pre...
[Read More]
Kriváň, tatranský štít a cieľ mnohých turistických výstupov. Tiež najznámejší tatranský vrchol Slovenska a určite neochvejný národný symbol Slovenska.
[Read More]
Jeseň je, z pohľadu čínskej medicíny, veľmi špecifické ročné obdobie, spojené s elementom kovu. Všetko v prírode už dozrelo, prichádza čas rozkladu, zániku a prípravy na odpočinok. Je to čas na dokonč...
[Read More]
Babie leto predstavuje prelom obdobia medzi koncom leta a začiatkom jesene - aktivitu vystrieda upokojenie a energia, ktorá bola v letnom období na vrchole sa vracia do stredu, do rovnováhy a harmóni...
[Read More]
Radosť je emóciou srdca. Poznať svoje emócie, vedieť s nimi pracovať a dokázať ich liečiť je predpokladom k tomu, aby sme žili v pohode sami so sebou aj so svojim okolím.
[Read More]
Fáza Oheň predstavuje energiu roka v jej najvyššom vrchole - obdobie leta. Je to obdobie, keď všetko bujnie a rastie, dni sú farebné, voňavé a žiarivé. Príroda je na vrchole svojej aktivity
[Read More]
Leto sa nám neodmysliteľne spája s pohodou, opaľovaním, stretnutiami s priateľmi a popíjaním chutných drinkov na terase kaviarničky. Vravíte, že takéto činnosti nie sú nič pre vás? Skúste prežiť leto ...
[Read More]
Nórsko si mnohí spájame najmä s jeho "dychberúcimi" fjordami. Rovnako tak poznáme a túžime navštíviť aj jedinečné nórske vrcholy a vyhliadky, z ktorých vidieť nielen fjordy, ale aj okolité pohoria, či...
[Read More]
Nórsko je krajina s neskutočne krásnou prírodou, plná ľadovcových údolí, nádherných fjordov a žulových masívov, z ktorých stekajú vodopády. Rovnako vás očarí aj krása a malebnosť typických škandi...
[Read More]
Poznať svoje emócie, vedieť s nimi pracovať a dokázať ich liečiť je predpokladom k tomu, aby sme žili v pohode samo so sebou aj s svojim okolím.
[Read More]
Národný park Malá Fatra patrí vďaka svojej scenérii, prírodným krásam a nádherným výhľadom medzi najobľúbenejšie a turisticky najnavštevovanejšie územia. Je to nádherná časť Slovenska, často...
[Read More]
Reklama
