Chcete sa dostať do formy, posilniť svaly, zlepšiť krvný obeh a zároveň si užiť pohodlný a zábavný tréning? Ak je vašou odpoveďou áno, mali by ste vyskúšať eliptický trenažér, ktorý je jedným z najpop...
[Read More]
V lete sa dá využívať veľa možností outdoorových kardio tréningov. Môžete si ísť von zabehať, prevetrať bicykle, vydať sa na turistiku, nasadiť in-liny a poriadne sa vyblázniť na cyklo trase či si zap...
[Read More]
V snahe udržať sa fit a zdravý hľadáme všetko možnosti športovania. Niekto v honbe za zdravím behá, iný si najme fitness trénera a existuje skupina športovcov, ktorí chcú cvičiť jedine doma. Pre posle...
[Read More]
Cyklo trenažéry sú síce skvelé pomôcky na cvičenie, ale často sa stáva, že doma zapadajú prachom. Prvotné nadšenie zničí stereotyp, nedostatok motivácie a nereálne očakávania....
[Read More]
Potrebujete rýchlo schudnúť, ale nemáte čas chodiť do fitness centra? Zariaďte si vlastné fitko priamo doma. Ak nemáte na stroje a činky miesto, tak si kúpte minimálne jeden stroj na domáce využi...
[Read More]
Priaznivci cyklistiky sa pred zimou zamýšľajú, ako trénovať aj počas zimných mesiacov. Takmer pol roka bez tréningov by znamenalo stratu kondície. Dlhé pauzy v športovaní sú rizikom aj v tom...
[Read More]
Každé lepšie fitness centrum má vo svojej výbave veslovací trenažér. Ak podobné zariadenia navštevujete, iste ste si cvičenie na trenažéri vyskúšali....
[Read More]
Eliptický trenažér nájdete v každej posilňovni a v mnohých domácnostiach. Je vhodným kardio strojom pre ľudí, ktorí neobľubujú beh na bežeckom páse. Dá sa povedať, že eliptický trenažér...
[Read More]
Kto by nemiloval cyklistiku? Tento rozšírený šport je obľúbený po celom svete. Na Slovensku možno o niečo viacej vďaka cyklistom, ktorí nás skvele reprezentujú na medzinárodných súťažiach. Naprie...
[Read More]
Žijeme v dobe, kedy sa takmer každý človek venuje nejakému športu alebo sa aspoň snaží hýbať rôznymi spôsobmi. Môže za to súčasný trend fitness sveta, ktorý udáva rýchlejšie tempo, ako kedykoľvek pred...
[Read More]
Aké druhy trenažérov rozoznávame, v ktorých prípadoch sa ich oplatí používať a ako si vybrať trenažér, ktorý čo najviac vystihuje vaše potreby? Pokračujte v čítaní nášho najnovšieho člá...
[Read More]
Aj mačky si potrebujú občas pretiahnuť svoje kosti na bežiacom páse...
[Read More]