V Nitre sa otvorila nová multifunkčná telocvičňa, kde máš možnosť si zvýšiť silu, výbušnosť a osvojiť rôzne akrobatické prvky. Vyber si z viacero tréningových programov ako workout, parkour a freerun,...
[Read More]
Určite mnoho z vás pozná túto liečivú bylinku, no vedeli ste na čo všetko sa dá táto bylina okrem kubánskeho mojita použiť ? :) Čítajte na nonstopfit.sk
[Read More]
Máme pre vás stručný návod na to, ako sa naučiť sklopku do podrepu. Pozostáva z troch jednoduchých krokov a mal by ju zvládnuť každý :) Viac na nonstopfit.sk
[Read More]
Zaujímajú ťa netradičné formy pohybu ? Počul si už o parkoure a freerunningu ? Ak nie, tak určite navštív náš web, kde nájdeš všetky potrebné informácie o tomto športe. Nauč sa s nami premet vzad, kto...
[Read More]
Skvelé cvičenie s vlastnou váhou. Pracuj na sebe, skvelé cviky na hrazde, ktoré zvládne každý
[Read More]
Dnes pre váš máme ďalší zdravý recept na výrobu zdravej sladkosti. Ide o ovocnú kožu, ktorú ocenia nie len vaši známy, ale aj deti :)
[Read More]
Aká je najlepšia prevencia pred chrípkou a nachladnutím ? Máme pre vás jeden tip. Pripravte si v pohodlí vášho domova chutný Yogi čaj z bylín a korenín, ktorý posilní váš imunitný systém a doslova vás...
[Read More]
Bojuj proti chrípke a nachladnutí doma ! Niekoľko užitočných tipov a rád ako účinne bojovať proti týmto chorobám. Okrem odpočinku je dôležité aj ...
[Read More]
Ako to vyzerá, keď sa na Slovensku stretnú najlepší street workoutisti a súťažia medzi sebou o zaujímavé ceny :) Report z akcie na Zlatých pieskoch z akcie street workout wakelake battle 2015.
Nájdeš...
[Read More]
Máš záujem sa naučiť niektoré akrobatické prvky sám doma ? Nie je problém, na našom webe nájdeš kopu video tutoriálov, kde ti vysvetlíme ako sa naučiť napríklad stojku, premet vpred a iné. Sleduj náš ...
[Read More]