Nezabúdajte, že precvičovať treba telo aj zvnútra. Každá žena, či už mladá alebo staršia, by si mala precvičovať svalstvo panvového dna. Je už len na vás, či sa vyberiete cestou spomínaného programu Pilates alebo zvolíte radšej osvedčené Kegelove cviky pre ženy, vďaka ktorým si precvičíte panvové dno, ale obrníte sa aj proti inkontinencii. Ak už trpíte týmto problémom, Kegelove cviky sú pre ženy po päťdesiatke ako stvorené.
Who Voted
Reklama
Recent Visitors
zeten
lubo22
Anna
trailin
admin
teleprogram
Juanko
infohoplo
Registrator
deklik
Need an avatar? Get Gravatar!