1
Image of Zdroj bielkovín- Kvalitné proteíny alebo ako si vybrať ten pravý!
Zdroj bielkovín- Kvalitné proteíny alebo ako si vybrať ten pravý!
Proteíny alebo bielkoviny sú jedným zo základných stavebných materiálov svalu! Bez proteínov proste nie sú svaly. Z odbornejšieho hľadiska sú bielkoviny zložené z aminokyselín, a tie sú pospájané tzv. peptidovými väzbami. Aminokyseliny sú taktiež najdôležitejším zdrojom dusíka v organizme, vďaka čomu naše telo dokáže dobre regenerovať.

Who Voted