Každý z nás prežil ten pocit, kedy prvý krát vpochodoval motivovaný, ale aj kúsok stratený do fitka. Prešiel som si tým ja, prejdeš si tým ty, a milióny ďalších po tebe. Je ale ťažké sa orientovať v tom, ako to tam chodí, získať si pár priateľov, ktorí ti pomôžu zo začiatkami. Rád by som ťa previedol bod po bode začiatkami tvojej cesty k vytúženej postave.
Tvoja prvá návštěva fitnesscentra môže byť hrôzostrašným zážitkom, kde si povieš nikdy viac! Alebo to môže byť motivačný kopanec do zadku, ktorý ťa posunie ďalej. Keďže trávim vo fitku 70% môjho pracovného času, stretávam sa s rôznymi indivíduami, ale aj s fitkovskými „panicmi“ ako si ty! Preto viem, že nepôsobiť zmätene z toľkých „skúseních“ ľudí je niekedy nadľudský výkon.
Who Voted
Related Posts
Reklama
Top Posts
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
Latest Posts
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
Upcoming Posts
-
35
-
34
-
34
-
33
-
32
-
31
-
30
-
30
-
30
-
30
Top 365 Days
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
All-Time Best
-
121
-
108
-
107
-
107
-
104
-
96
-
94
-
94
-
93
-
91
Top Users (from last 30 days)
-
registrace
10800
-
kolarikpali
4400
-
robo6
320
-
Joshuany
200
-
Anna
200
-
jendrisak
200
-
deklik
100
-
KODI-INFO
100
Recent Visitors
registrace
Joshuany
robo6
jendrisak
deklik
kolarikpali
Anna
KODI-INFO
Zirkonium
Slovakiana
Need an avatar? Get Gravatar!