1
Image of Domáce posilňovanie – činky v domácom tréningu - lifestyle magazín Brejk
Domáce posilňovanie – činky v domácom tréningu - lifestyle magazín Brejk
  • kolarikpali
  • 106 days ago
  • Ostatné
  • www.brejk.sk

    Činky sú skvelým nástrojom pre efektívny domáci tréning. Pri výbere činiek pre domáce cvičenie je dôležité zohľadniť váš fitness level, ciele a dostupný priestor. Pre začiatočníkov sú vhodné ľahké činky, zatiaľ čo pokročilí cvičenci preferujú variabilné nakladacie činky alebo guľové činky kettlebell.

    Who Voted

    kolarikpali