1
Image of Dámy, nezabúdajte pri cvičení na posilňovanie rúk - Bikiny.sk
Dámy, nezabúdajte pri cvičení na posilňovanie rúk - Bikiny.sk
  • kolarikpali
  • 1171 days ago
  • Ostatné
  • www.bikiny.sk

    Pri cvičení by ste sa mali venovať komplexne celému telu a nielen niektorým svalovým partiám. Hlavne ženy majú tendenciu sa zamerať iba na zadok, stehná alebo brucho. Sú to časti tela, ktoré túži mať štíhle a pevné každá dáma. Pri trénovaní vám odporúčame nezanedbávať ani ramená a ruky. Telo je ako stroj, ktorý sa skladá zo súčastí vyžadujúcich si rovnakú pozornosť.


    Who Voted

    kolarikpali