Posilňovanie je efektívne cvičenie, pri ktorom schudnete a vyformujete si postavu. Pevné svaly znamenajú zdravé a odolné telo. Pre ľudí, ktorí ešte vo fitness centre nikdy neboli, môže byť prvá návšteva stresujúca.Nemusíte sa však ničoho báť, každý si predsa takýmto začiatkom prešiel. Postupne sa vo fitku budete cítiť ako doma a pravidelné tréningy sa pre vás stanú drogou.
Who Voted
Reklama
Top Posts
-
13
-
12
-
12
-
12
-
12
-
12
-
12
-
12
-
12
-
3
Latest Posts
-
1
-
1
-
2
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
Upcoming Posts
-
35
-
34
-
34
-
33
-
32
-
31
-
30
-
30
-
30
-
30
Top 365 Days
-
13
-
12
-
12
-
12
All-Time Best
-
121
-
108
-
107
-
107
-
104
-
96
-
94
-
94
-
93
-
91
Top Users (from last 30 days)
-
registrace
13700
-
kolarikpali
1200
-
robo6
900
-
Linkujsk
720
-
Anna
600
-
deklik
200
-
Joshuany
200
-
jendrisak
100
-
KODI-INFO
100
Recent Visitors
Linkujsk
registrace
Anna
robo6
Joshuany
kolarikpali
KODI-INFO
deklik
jendrisak
malapozicka
Need an avatar? Get Gravatar!