1
Image of Prvý raz vo fitness centre. Poradíme vám aké pravidlá treba dodržať - bankar.sk
Prvý raz vo fitness centre. Poradíme vám aké pravidlá treba dodržať - bankar.sk
Posilňovanie je efektívne cvičenie, pri ktorom schudnete a vyformujete si postavu. Pevné svaly znamenajú zdravé a odolné telo. Pre ľudí, ktorí ešte vo fitness centre nikdy neboli, môže byť prvá návšteva stresujúca.Nemusíte sa však ničoho báť, každý si predsa takýmto začiatkom prešiel. Postupne sa vo fitku budete cítiť ako doma a pravidelné tréningy sa pre vás stanú drogou.

Who Voted