S manželkou a deťmi sme opätovne začali so zavádzaním zdravej výživy do našej domácnosti. Okrem iných zmien v jedálničku sme so ženou naplánovali vo väčšej miere používať namiesto bežného oleja ten, k...
[Read More]
Olivový olej pôsobí preventívne pred kardiovaskulárnymi a nádorovými ochoreniami, je známi obsahom veľkého množstva antioxidantov. Prítomnosť omega-3 a 6 mastných kyselín znižuje hladinu zlého ch...
[Read More]
Kvalitu olivového oleja spoznáte podľa acidity. Uvádza sa v percentách a vyjadruje podiel voľných mastných kyselín v celkovom objeme oleja. Ak budete poznať toto číslo, uľahčí vám to výber toho správn...
[Read More]
Šípkový, ľanové či tekvicový: Ktorý z nich je zdraviu prospešný?
[Read More]
Viete, ako rozlíšite zdravé a nezdravé tuky v potrave? A ktoré oleje sú pre nás najvhodnejšie? Vysvetlíme aj to, prečo sú tuky pre nás také dôležité.
[Read More]
Ľudské telo na svoje fungovanie potrebuje denne určitú dávku zdravých tukov.Kvalitné oleje, tuky a maslá sa v dobe, v ktorej žijeme, stali základom stravy aktívnych ľudí. Okrem chuti však treba brať o...
[Read More]
Suchá pokožka je jeden z najhlavnejších nepriateľov každej ženy. Ako proti tomuto javu bojovať a opäť získať hodvábne hladkú a pružnú hydratovanú pokožku?
[Read More]
Taká banalita. Ľudia to majú v kuchyni často – či už ako zavárané plody, alebo ešte častejšie v podobe oleja, na ktorom vyprážajú všetko od výmyslu sveta. Áno, hovoríme o olivách, o tých stredne veľký...
[Read More]
Prepadli ste novému trendu zdravého stravovania už aj vy? Začínate spoznávať pravidlá BIO stravovania a najlepšej a zároveň aj najzdravšej prípravy jedál? Donedávna sa v kuchyni každej slovenskej domá...
[Read More]
Rôzne druhy olejov a masiel patria takmer do každej domácnosti a sú súčasťou každodennej prípravy jedál. Určite máte aj vy v kuchyni minimálne jedno maslo alebo olej. Existuje skutočne veľké množstvo ...
[Read More]
Kokosový olej dokáže dodať potrebnú dávku energie.
[Read More]
Čoraz viac sa v súčasnosti dáva do pozornosti zdravý životný štýl a zdravé varenie, či produkty. Je ale ťažké dnes rozlíšiť, čo vlastne pod pojmom zdravé máme rozumieť? Kam na takéto zdravšie varianty...
[Read More]
Zdravie by malo byť v živote človeka vždy prioritou číslo jeden. Týmto krédom som sa začala riadiť aj ja a vstúpila som si trošku do svedomia, čo sa týka stravovania. Rozhodla som sa, že to minimum, k...
[Read More]
Od varenia až po upravovanie vlasov je kokosový olej veľmi všestranným pomocníkom pre každú mamu. Je tiež naložený antioxidantmi, ktoré pomáhajú telu odvrátiť voľné radikály. Ale predtým, než nahliadn...
[Read More]
Rakytník je známy ako “zázračná bobuľa“. Výťažok z rakytníka, resp. rakytníkový olej je známy svojimi blahodárnymi účinkami– od hojenia kože až po boj so striami, ktoré ocení nejedná žena vo svojej ...
[Read More]
OBI vie, že práve v priestoroch oboch košických predajní je potrebné prikladať dôraz na rozmanitosť ponuky, a tak vám ponúkajú ten najširší sortiment.
[Read More]
V září proběhl již druhý ročník volejbalového outdoor turnaje Mimoňů. Tým Laviny se jej tentokrát také zúčastnil a nevedl si vůbec špatně! Jak turnaj proběhl se můžete dočíst v tomto článku.
[Read More]
Volejbalový tým Lavina neusnul na vavřínech a i přes léto odehrál pěkných 8 volejbalových turnajů. Účastnil se například letního AVL či Vranovského léta. Jak se mu na turnajích vedlo se můžete dočíst ...
[Read More]