11
Image of Strečing je nutnosť
Strečing je nutnosť
Strečing chrbta, krku i končatín by mala byť súčasť každodenného života. Strečingové cviky sa snažia uviesť sval do funkčnej dĺžky. Aby sval pracoval správne, dôležitá je správna dĺžka svalových vlá... [Read More]
1
Bolesť chrbtice môže odstrániť aj správny matrac
Bolesti chrbtice trápia čoraz väčšie percento populácie. Väčšina ľudí odkladá návštevu lekára a najprv sa snaží bolesť svojpomocne odstrániť. Čo môže bolesť spôsobovať a kedy je potrebná náv... [Read More]
1
Bolesti chrbtice: Prejavy bolesti chrbtice
Moje bolesti chrbta začali, keď som mal asi 21 rokov. Vtedy som ani netušil, že sú to bolesti chrbtice. Najprv sa táto bolesť prejavovala miernym pichaním pri srdci a na hrudi. Mal som trochu strach a... [Read More]
1
AKO NA BOĽAVÝ CHRBÁT
chronické bolesti chrbta, cviky na chrbticu, ako sa zbaviť bolesti chrbtice [Read More]