Nórsko si mnohí spájame najmä s jeho "dychberúcimi" fjordami. Rovnako tak poznáme a túžime navštíviť aj jedinečné nórske vrcholy a vyhliadky, z ktorých vidieť nielen fjordy, ale aj okolité pohoria, či...
[Read More]
Nórsko je krajina s neskutočne krásnou prírodou, plná ľadovcových údolí, nádherných fjordov a žulových masívov, z ktorých stekajú vodopády. Rovnako vás očarí aj krása a malebnosť typických škandi...
[Read More]
Poznať svoje emócie, vedieť s nimi pracovať a dokázať ich liečiť je predpokladom k tomu, aby sme žili v pohode samo so sebou aj s svojim okolím.
[Read More]
Národný park Malá Fatra patrí vďaka svojej scenérii, prírodným krásam a nádherným výhľadom medzi najobľúbenejšie a turisticky najnavštevovanejšie územia. Je to nádherná časť Slovenska, často...
[Read More]
Vitamínová bomba v podobe Mungo fazuliek. Keď som si pred rokmi kúpila prvý krát túto fazuľku, tak som ju dlho nedokázala uvariť. Teraz ju milujem na rôzny spôsob, ako polievku, pomazánku, kari, príva...
[Read More]
Jar sa spája s prebudením života v prírode. Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny je jar obdobím pod riadením elementu Dreva, pre ktorý je typický rýchly rast, pohyb, bujnenie, energia, expanzia, tvorb...
[Read More]
Kozí Kameň - najvyšší vrchol pohoria Kozie chrbty, svojou polohou, ponúka nádherné výhľady na Vysoké a Nízke Tatry. Za dobrej viditeľnosti ich máte pred sebou, naozaj ako na dlani.
[Read More]
Greenway je akýmsi pomysleným mostom medzi prírodou a civilizáciou. Svojimi výrobkami prináša zeleň do moderných domácností, ponúka zdravie a ekologické produkty pre život v súlade s prírod...
[Read More]
Zdravé nepečené drobnosti na sviatok aj piatok. Sú ideálne na rôzne príležitosti, ako milá pozornosť, na pohostenie ku kávičke, či na vianočný stôl. Rada sa nimi dobíjam aj na turistike, rýchlo zasýti...
[Read More]
Tatranská magistrála je úžasná vyhliadková trasa s krásnymi dolinami, ktorá červenou značkou spája známe miesta vo Vysokých a Západných Tatrách. Jeden jej úsek sa stal cieľom našej nedeľnej "štvorylky...
[Read More]
Z hľadiska celostnej medicíny sú práve emócie kľúčom k uzdraveniu. Potrebujeme ich, aby nás chránili pred emocionálnymi konfliktami, ktoré sú príčinou mnohých ochorení.
[Read More]
Veľká Fatra je krajinný celok geomorfologickej Fatransko-tatranskej oblasti a patrí medzi naše najväčšie a najvyššie pohoria. Svojou krásou a zachovalosťou sa radí medzi turistické skvosty Slovenska.
[Read More]
V tomto príbehu prebieha búrlivá debata medzi oslom a tigrom, a tak idú za Levom, aby ich rozsúdil. Kráľ Lev, to urobí spôsobom, ktorý možno prekvapí každého. ...
[Read More]
Možno budete prekvapení, ale najrozšírenejšími metódami liečby v dnešnom svete stále ostávajú indická Ajurvéda a tradičná čínska medicína, ktoré sa delia o prvenstvo. ...
[Read More]
Patrím medzi milovníkov dobrej kávy, bez ktorej si začiatok nového dňa neviem ani predstaviť. Vychutnať si dobrú kávičku a zároveň sa starať o svoje Zdravie je však kombinácia, ktorej už odolá málokto...
[Read More]
Čo všetko robíme v domienke, že je to najdôležitejšie pre naše deti a rodinu: naháňame sa za peniazmi, stresujeme sa v práci, aby sme zarobili, čo najviac, zháňame veci do bytu, vyberáme drahé hračky,...
[Read More]
Odchody sú v živote nutné. Bez nich nebolo Zmeny a bez zmeny by sme nerástli. Nakoniec môžeme byť prekvapení, aký dobrý pocit nám odchod prinesie. Svet bude zrazu plný možností.
[Read More]
Ak sme na sladké a radi pečieme, potom tento Karamelový koláčik sa stane našim obľúbeným. Môžete si ho upraviť aj na zdravšiu verziu, ale hlavné je, vždy si ho dopriať menej a pre Radosť. Potom nám ne...
[Read More]
Fascia je unikátny systém nášho tela, ktorá ako pavučina obaľuje naše svaly, kosti, nervy aj vnútorné orgány. V minulosti sa jej nevenovalo moc pozornosti, možno preto aj my o nej vieme len málo alebo...
[Read More]
Samozrejme, nežné pohlavie sú úžasné stvorenia. Snažia sa byť krásne, upravené a sú ochotné podstúpiť mnoho, aby boli neprekonateľné. Napriek tomu existujú veci, ktorým muži nerozumejú,...
[Read More]
Receptov na jablkový koláč je naozaj veľa a tento nie je tiež asi žiadna novinka. Šťavnaté jablká sú skvelou plnkou do koláčov vhodných na každú príležitosť. Jednoduchá príprava, zdravé ingrediencie a...
[Read More]