Fermentované potraviny sú plné zdravých výživných látok, sú lahodné a majú dlhú trvanlivosť. Nielenže sú dlhšie čerstvé, ale ich konzumáciou si zvýšime počet prospešných baktérií alebo probiotík v naš...
[Read More]
Za posledné roky vo svete prudko stúpa konzumácia liekov. Namiesto toho, aby ľudia chorobu vyležali, nadopujú sa liekmi a pokračujú v bežnom živote. Chodia do práce, von, dokonca niektorí aj...
[Read More]
Dezinfekcia na ruky by mala byť neustále súčasťou nášho života V boji s vírusmi a baktériami nie je nič dôležitejšie, ako prevencia.
[Read More]
Celý svet v posledných dňoch rieši nebezpečnú situáciu okolo Corona vírusu, ktorý zastavil celú spoločnosť a uviedol ju do karantény.
[Read More]
Jedným z prvých bezpečnostných prvkov, s ktorými sa dostávame do kontaktu pri vstupe do súkromného či verejného objektu sú kľučky na dvere.
[Read More]
Posledných pár rokov sa mi do uší stále častejšie dostával termín “biohacking”. Nikdy som tomu nevenovala extra pozornosť. Až do chvíle, kedy sa touto témou začal zaoberať môj manžel. Pri rozhovoroch ...
[Read More]
Káva, to už dávno nie je iba obyčajný kofeínový nápoj. Jej možnosti siahajú tiež ďaleko za hranice raňajkového nápoja. Mnoho ľudí si myslí, že káva je škodlivá, či už kvôli obsahu kofeínu alebo tým, ž...
[Read More]
Slovo hackovať poznáme najmä zo sveta počítačov, kde tento pojem znamená nabúranie sa do systému, avšak s cieľom vylepšiť ho. Dnes sa v mnohých politických kampaniach najímajú vlastní hackeri, ktorí s...
[Read More]
Žijeme v časoch,kedy si máme možnosť vybrať v obchode také potravinové suroviny a výrobky z nich, o aké máme záujem. Nie sme už odkázaní na monopolných výrobcov a dovozcov, ako tomu bolo kedysi za čia...
[Read More]
Viete, ako rozlíšite zdravé a nezdravé tuky v potrave? A ktoré oleje sú pre nás najvhodnejšie? Vysvetlíme aj to, prečo sú tuky pre nás také dôležité.
[Read More]
Ľudské telo na svoje fungovanie potrebuje denne určitú dávku zdravých tukov.Kvalitné oleje, tuky a maslá sa v dobe, v ktorej žijeme, stali základom stravy aktívnych ľudí. Okrem chuti však treba brať o...
[Read More]
Trpíte bolesťami hlavy, kĺbov alebo chrbtice? Trápia Vás zle prekrvené dolné končatiny? Máte ťažkosti so spánkom? Riešením je magnetoterapia Biomag!
[Read More]
Nikdy som nemal problém s pevnou vôľou. Bol som športovec, vstával som ráno na tréning, často som v piatok večer utekal domov, lebo som mal v sobotu preteky. Detstvo som viac-menej prežil na rôznych s...
[Read More]
Aj vy sa stretávate s názorom, že zdravé jedlo väčšinou nie je chutné? Minimálne pri koláčoch toto tvrdenie neplatí. Aj zdravé koláče sú chutné. Len ich treba vedieť pripraviť. Najmenej pravdepodobná ...
[Read More]
Kofeín sa do krvného obehu vstrebe v priebehu 30 až 45 minút. Jeho najvyššia koncentrácia v krvi je medzi hodinou až hodinou a pol. V organizme, naopak, ostáva dlhých 6 hodín. Kým však do seba nalejet...
[Read More]
Rôzne druhy olejov a masiel patria takmer do každej domácnosti a sú súčasťou každodennej prípravy jedál. Určite máte aj vy v kuchyni minimálne jedno maslo alebo olej. Existuje skutočne veľké množstvo ...
[Read More]
Od varenia až po upravovanie vlasov je kokosový olej veľmi všestranným pomocníkom pre každú mamu. Je tiež naložený antioxidantmi, ktoré pomáhajú telu odvrátiť voľné radikály. Ale predtým, než nahliadn...
[Read More]
Ak si ráno neviete predstaviť bez energetického nakopnutia v podobe kávy, mali by ste vedieť niektoré skutočnosti, ktoré súvisia s jej kvalitou.
[Read More]