Vitamíny získavame predovšetkým zo stravy. Niekedy však nie je možné nášmu telu dodať prostredníctvom jedla toľko vitamínov, koľko momentálne potrebuje. Nedostatok jednotlivých druhov vitamínov sa pre...
[Read More]
Uvažujete o kúpe elektrobicykla, ale trápia vás mnohé nezodpovedané otázky? Skúsime vám niektoré z nich objasniť. Veď investícia do kvalitného elektrického bicykla nie je nízka, a preto...
[Read More]
Pre ľudí obľubujúcich cvičenie doma existuje nepreberné množstvo pomôcok, ktoré im pri tréningu pomáhajú. Niektoré pomôcky umožňujú väčšiu variabilitu cvikov, iné slúžia na spevnenie a niektoré z...
[Read More]
Jazdiť na bicykli roky len tak pre radosť sa môže zmeniť na túžbu vyskúšať si skutočné preteky. Vybrať si môžete z rôznych amatérskych a hobby pretekov, ktoré sa konajú po celom území Sloven...
[Read More]
Stopnite jazdenie v preplnenom autobuse mestskej hromadnej dopravy, zabudnite na neustále meškajúce spoje a ušetrite kopec peňazí na lístkoch! Ako? Veľmi jednoducho – dajte stopku autobusu a...
[Read More]
Posledné roky sa neustále hovorí o ochrane životného prostredia, ekologickej doprave a zdravom životnom štýle. Buďte in a žite i vy zdravo a v súlade s prírodou. Zač...
[Read More]
Sadnúť na motorku v rifliach a obyčajnej bunde je veľmi zlý nápad. Moto oblečenie nie je len na parádu. Je ušité tak, aby chránilo telo pred výkyvmi počasia a pred zranením. Vo svete mo...
[Read More]
Jazdiť na motorke znamená pre každého začínajúceho motorkára výber kombinézy, prípadne chráničov a motorkárskej prilby. Bez ochrannej prilby žiadny zodpovedný jazdec nevyrazí na cesty. Zároveň vi...
[Read More]
Bicykel – denne využívaný dopravný prostriedok miliardy ľudí na svete bol vynájdený pred dvomi storočiami. V súčasnosti si bez bicyklov nevieme svoj život predstaviť. Slúžia nám na prepravu, na o...
[Read More]
Nielen bežci profesionáli, ale aj rekreační bežci by sa mali snažiť o zlepšenie techniky behu. Vďaka dodržiavaniu pravidiel techniky sa zlepší váš výkon, budete behať rýchlejšie a hlavne bez...
[Read More]
Pre oneskorencov, ktorí si až teraz uvedomili, že je leto za dverami, máme skvelý tip na rýchle a efektívne cvičenie. Tento typ tréningu môžete cvičiť aj doma, nepotrebujete k nemu takmer ži...
[Read More]
Naučiť dieťa jazdiť na bicykli je niekedy hračkou a inokedy riadne náročnou úlohou. Všetko závisí od šikovnosti dieťaťa, jeho fyzických a motorických zručností. Zároveň ťarcha zodpoved...
[Read More]
Točí sa vám hlava z veľkého výberu in-line korčúľ a neviete si poradiť s ich kúpou? Je pravda, že nájsť korčule, ktoré vám naozaj sadnú po stránke vzhľadu, podľa štýlu vašej jazdy a&nbs...
[Read More]
Vaša partnerka alebo priateľka je pre Vás zrejme tým najdôležitejším človekom na svete. Dokážte jej svoju lásku aj pekným darčekom! Či už k narodeninám, na Vianoce alebo len tak, vo všedný deň. Proste...
[Read More]
Ako je to vlastne s obdarovávaním nadriadených? Hodí sa to alebo nie? Ak si neviete rady a nie ste si istý, či by ste mali šéfa obdarovať alebo radšej nie, poradíme vám. Aby ste si náhodou k...
[Read More]
Kto chce žiť v súlade s pravidlami feng-shui, mal by začať od spálne. Práve táto miestnosť je totiž podľa starého čínskeho učenia jednou z najdôležitejších miestností v našich domovoch. Ako ...
[Read More]
Obľúbeným riešením mnohých moderných domácností je búrať steny, minimalizovať priečky a žiť spolu a šťastne v jednom veľkom, otvorenom priestore.Spojená kuchyňa, jedáleň a obývačka? Tre...
[Read More]
Postieľka, prebaľovací pult, komoda. Čo ďalšie by nemalo chýbať v izbičke novorodenca?Možno aj vy, ako budúca mamička, práve riešite tento problém a rozmýšľate, čo všetko bude váš malý uzlíč...
[Read More]
Farby v domácnosti, dôležitý aspekt, ktorý o mnohom vypovedá. To, v akých farebných tónoch si zariadime svoj dom či byt rozhodne nie je zanedbateľné. Okrem toho, že to odzrkadľuje našu ...
[Read More]
Čoraz viac slovenských domácností mení svoj tradičný vzhľad, pričom podliehajú aktuálnym trendom v zariaďovaní interiéru. Obzvlášť obľúbený je tzv. škandinávsky štýl.Čím sa vyznačuje a čo mu...
[Read More]
Blíži sa leto a vy by ste chceli začať grilovať v kruhu priateľoch či rodiny, avšak nemáte si kde sadnúť? Máte menšiu záhradu a obávate sa, že žiadna sedacia súprava sa tam nezmestí? Alebo n...
[Read More]
Kuchyňa je stredobodom každého domu, miesto, kde budete variť a jesť, baviť sa, zhromažďovať sa a dokonca pracovať. Ale či už je veľká alebo malá, použitie toho správneho štýlu je dôležité – nová...
[Read More]
Sedacia súprava je kusom nábytku, ktorý používate každý deň. Či už sa stretnete po práci v obývačke pri televízii, zavoláte k sebe kamarátov na piatkové posedenie, alebo organizujete rodinnú...
[Read More]