Silový tréning s činkami sa stáva čoraz populárnejším spôsobom, ako dosiahnuť fyzickú kondíciu a vysnívané svaly. Pre regeneráciu a rast svalov je potrebná ich správna výživa. Veľa športovcov z tohto ...
[Read More]
Teplejšie počasie láka k bicyklovaniu, no predtým, než sa vydáte na cestu, je dôležité vášho dvojkolesového tátoša skontrolovať a pripraviť na sezónu. Aj keď ste bicykel cez zimu skladovali v ideálnyc...
[Read More]
To je teda zima, žiaden sneh, mrazy, nič tomu podobné. Pôda neodpočíva pod snehovou prikrývkou, nie je dostatočne zmrznutá a následne zvlhnutá opakovane roztápajúcim sa snehom. Kým doteraz bolo v prír...
[Read More]
Garáže, naše sklady nepotrebného i potrebného náradia, sa dajú zariadiť tak, aby ste sa v nich vedeli krásne zorientovať, nájsť všetko, čo hľadáte a pri parkovaní auta nezažívať zopár malých infarktov...
[Read More]
Drevo si drží svoju silnú pozíciu na trhu i v srdciach ľudí už celé tisícročia. Hoci ľudstvo z času na čas prepadne moderným trendom, na tradičný materiál nikdy nezabudne a neustále sa k nemu vracia. ...
[Read More]
Leto sa blíži ku koncu a s prichádzajúcou jeseňou prichádza tiež špina, vlhkosť a chradnúce rastliny. Jeseň je náročným obdobím, ale s o to väčším záhradníckym potenciálom....
[Read More]
Už počujete šum mora, hoci je stovky kilometrov vzdialené od vás? Predstavujete si, ako letný vánok prečesáva vaše vlasy, kým pozorujete hladinu jazera alebo hory? V lete toho môžeme zažiť veľa, na ce...
[Read More]