Príbehy ľudí sú také rôznorodé a pestré. Niekedy sa v nich sami nájdeme, inokedy súcitíme či dokonca sa vyvarujeme, ak sa daný prípad týka osudnej chyby. Jednu takú prežil aj Maroš. Veľký chlap s ešte...
[Read More]
Beháte aj počas zimy? Vytiahnete v treskúcom mraze bicykel z garáže? Väčšina ľudí odpovie, že nie. Počasia odrádza od športových aktivít napriek tomu, že existujú možnosti, ako športovať aj počas zimy...
[Read More]
Nie každý dokáže behať vonku aj počas horšieho počasia. Niekedy poveternostné podmienky naozaj nepustia a behať za silného vetra či búrky by nebolo rozumné. V takýchto momentoch priaznivci behania oce...
[Read More]
Venovať sa behu dá počas celého roka. Vymeňte beh vonku za beh na bežiacom páse. Výhody a nevýhody behania vonku alebo na páse.
[Read More]
Mnohí ľudia sa prestanú venovať behu z dôvodu bolestí kĺbov. Samotný beh kĺbom neškodí. Škodí len to, ako k behu pristupujete, kde beháte a čo máte počas behu obuté....
[Read More]
Niektorí bežci s behaním seknú s prvými zimnými dňami. Obávajú sa chladu, ochorenia a zranení na klzkom povrchu. Je škoda, že šport, ktorý milujete v lete, odstavíte na zimu....
[Read More]
Menej aktívni ľudia si často robia zo športovcov posmech a vravia, že športom dosiahnu len trvalú invaliditu. Existujú stovky športov, niektoré sú naozaj rizikovejšie, ale u väčšiny športov ...
[Read More]
Väčšina bežcov svoje bežecké topánky na zimu zavesí na klinec a venuje sa behaniu maximálne na bežeckom páse. Ja pravda, že nepriaznivé počasie beh značne sťažuje, ale na druhej strane má beh v&n...
[Read More]
Beh je natoľko obľúbený šport, že sa každý obchod so športovou kolekciou predháňa v ponuke bežeckej obuvi. Prvé, čo vás iste zláka je dizajn takejto obuvi. Bežecké topánky môžu byť vzhľadovo veľmi atr...
[Read More]
Behanie je šport, ktorému sa iný nevyrovná. Pri behu cítite len svoj tep, počujete svoj dych a užívate si každý jeden krok. Pri behu ste sami so svojimi myšlienkami, neuveriteľne si prečistíte hlavu a...
[Read More]
Aké je to byť policajtom a mať pozitívny vzťah ku konope? Spýtali sme sa príslušníka poriadkovej polície, na ktorého príbehu nás zaujali nielen skúsenosti s konope pri liečbe nespavosti, ale aj jedine...
[Read More]
V tomto príbehu prebieha búrlivá debata medzi oslom a tigrom, a tak idú za Levom, aby ich rozsúdil. Kráľ Lev, to urobí spôsobom, ktorý možno prekvapí každého. ...
[Read More]
Behanie je obľúbeným a nenáročným športom, ktorému je veľmi ľahké podľahnúť. Veľa bežcov sa však svojho milovaného športu musí po nejakom čase vzdať kvôli zdravotným problémom. Ich základ býva ve...
[Read More]
Beh je veľmi obľúbený šport, ktorý nepozná vekové hranice. Kto raz behu prepadne, nedokáže s ním prestať. Pocit voľnosti je cítiť v každom došľape a pocit po behaní sa nedá slovami ani ...
[Read More]
Nielen bežci profesionáli, ale aj rekreační bežci by sa mali snažiť o zlepšenie techniky behu. Vďaka dodržiavaniu pravidiel techniky sa zlepší váš výkon, budete behať rýchlejšie a hlavne bez...
[Read More]
Jednou z aktivít na zlepšenie fyzického zdravia, ktoré môžeme robiť aj počas zavretých fitnes centier a športových klubov je beh. Beh sa stáva čoraz vyhľadávanejšou a obľúbenejšou aktivitou medz...
[Read More]
Beh patrí medzi najobľúbenejšie športy. Venuje sa mu veľká časť populácie kvôli dostupnosti. Behať môžete takmer kdekoľvek a k behu potrebujete len kvalitnú bežeckú obuv. Tento šport je navy...
[Read More]
Behanie je športom, ktorý miluje veľa ľudí. Medzi jeho výhody patria zvyšovanie kondície, zhadzovanie kilogramov, zvýšenie kapacity pľúc, znižovanie rizika kardiovaskulárnych ochorení a odbúranie...
[Read More]
Chodenie a behanie sú pre človeka úplne prirodzené pohyby. Preto je beh v prírode alebo doma na bežeckom páse veľmi obľúbeným kardio cvičením. Vyťažte zo svojho tréningu maximum a naučt...
[Read More]
Krátky príbeh o pútnikovi a smrtke sa hodí práve do tohto obdobia, plného obáv a strachu z Koronavírusu.
[Read More]
Aké drámy, bolesti a triumfy prežívam na dennom poriadku so spinálnou svalovou atrofiou? Čím sa môj bežný deň líši od toho vášho?
[Read More]
Africký Príbeh nám pripomína, že akonáhle sa dieťa stane myšlienkou v našej mysli, začína sa jeho životná pieseň. Detská pieseň alebo "pieseň duše " nás potom sprevádza celým životom.
[Read More]