-
Home / dobry-ortoped.blogspot.sk
Nesprávnym zaťažovaním vášho tela vzniká v oblasti vášho chrbta svalová nerovnováha v podobe skrátenia a oslabenia svalstva. Cieľom každého správneho cvičenia na boľavý chrbát je odstrániť túto svalov...
[Read More]
Kinesio-Tape sa môže použiť proti bolestiam šliach a svalov, chrbtice, nestabilite kĺbov, tenisovom lakti, bolestiach a úrazov kĺbov, regulácii lymfatických systémov, syndróme karpálneho tunela a nesp...
[Read More]
Moje bolesti chrbta začali, keď som mal asi 21 rokov. Vtedy som ani netušil, že sú to bolesti chrbtice. Najprv sa táto bolesť prejavovala miernym pichaním pri srdci a na hrudi. Mal som trochu strach a...
[Read More]
Ako správne vybrať vankúš na zmiernenie bolesti chrbtice. Aj ja patrím medzi vás, ktorí keď sa ráno zobudia, nevedia poriadne hýbať krkom. Mám ho akýsi stuhnutý po zobudení. Našťastie mám dobrý spánok...
[Read More]
chronické bolesti chrbta, cviky na chrbticu, ako sa zbaviť bolesti chrbtice
[Read More]
Reklama
Top Posts
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
Latest Posts
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
Upcoming Posts
-
35
-
34
-
34
-
33
-
32
-
31
-
30
-
30
-
30
-
30
Top 365 Days
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
All-Time Best
-
121
-
108
-
107
-
107
-
104
-
96
-
94
-
94
-
93
-
91
Top Users (from last 30 days)
-
registrace
9700
-
kolarikpali
5800
-
robo6
520
-
Joshuany
200
-
deklik
200
-
jendrisak
100
-
Anna
100
Recent Visitors
kolarikpali
robo6
Anna
registrace
deklik
Joshuany
jendrisak
KODI-INFO
Zirkonium
Slovakiana
Need an avatar? Get Gravatar!