1
Holotropní dýchání: Cesta k hluboké vnitřní změně - Dámský magazín
  • registrace
  • 81 days ago
  • Ostatné
  • dmag.cz
    Holotropní dýchání je transformační praxe, která využívá dýchání k dosažení hlubokých stavů vědomí. Tato technika byla vyvinuta v 70. letech 20. století psychiatry Stanislavem a Christinou Grofovými jako bezpečná alternativa k psychedelickým zkušenostem. Při holotropním dýchání se účastníci naučí upravit svůj dechový rytmus a intenzitu, což může vést k uvolnění emocí, uvolnění psychosomatických bloků a

    Who Voted

    registrace