1
Holotropní dýchání – přínosy pro duševní zdraví - Zprávy IN
  • registrace
  • 82 days ago
  • Ostatné
  • zpravyin.cz
    Holotropní dýchání je metoda, která využívá zrychleného dýchání a evokativní hudby k dosažení změněných stavů vědomí. Tyto stavy mohou být prospěšné pro duševní zdraví tím, že pomáhají uvolňovat potlačované emoce a traumata, zlepšují schopnost zvládat stres a posilují sebevědomí. Dýchání pro duševní zdraví Dýchání je základním životně důležitým procesem, který ovlivňuje celé naše tělo a

    Who Voted

    registrace