Zaobstarať si potraviny, ktoré podporujú detoxikáciu sú prvým krokom v zimnej detoxikácii. Ide najmä o sezónne potraviny, ktoré sú dopestované v našej zemepisnej šírke. Potraviny pestované v ročnom období, v ktorom sa zberajú, obsahujú najväčšie množstvo živín a ak sú dopestované miestne, a nepodliehajú zdĺhavému exportovaniu do iných krajín, tieto živiny nestratia.
Who Voted
Reklama
