Vitamíny získavame predovšetkým zo stravy. Niekedy však nie je možné nášmu telu dodať prostredníctvom jedla toľko vitamínov, koľko momentálne potrebuje. Nedostatok jednotlivých druhov vitamínov sa pre...
[Read More]
Sadnúť na motorku v rifliach a obyčajnej bunde je veľmi zlý nápad. Moto oblečenie nie je len na parádu. Je ušité tak, aby chránilo telo pred výkyvmi počasia a pred zranením. Vo svete mo...
[Read More]
Odchody sú v živote nutné. Bez nich nebolo Zmeny a bez zmeny by sme nerástli. Nakoniec môžeme byť prekvapení, aký dobrý pocit nám odchod prinesie. Svet bude zrazu plný možností.
[Read More]
Fascia je unikátny systém nášho tela, ktorá ako pavučina obaľuje naše svaly, kosti, nervy aj vnútorné orgány. V minulosti sa jej nevenovalo moc pozornosti, možno preto aj my o nej vieme len málo alebo...
[Read More]
Časti rastlín, ale aj šupy z ovocia či zeleniny, kompostovateľný odpad sa v domácnosti vytvorí naozaj rýchlo. A rovnako rýchlo sa z neho dá vytvoriť užitočný kompost.Najprv si však...
[Read More]
Zdravý spánok resp. kvalita spánku, sa stáva v posledných rokoch témou mnohých kníh, článkov, relácií ale aj odborných štúdií a výskumov. Nie je sa čo čudovať – kvalita spánku totiž ovplyvňu...
[Read More]
Pri cenách dnešných smart zariadení, či už fitness trackerov, smart hodiniek, alebo prsteňov má možnosť sledovať si kvalitu spánku už takmer každý. Viete ale čo znamenajú jednotlivé veličiny, ktoré sa...
[Read More]
Pýtate sa čo je to Kratom a aké má účinky? Tento tropický strom z Juhovýchodnej Ázie za posledný rok rapídne nabral na popularite
[Read More]
Sčítanie ľudu sa pravdepodobne vykonávalo na našom území už v stredoveku a možno ho teda oprávnene považovať za najstarší druh štatistiky. Súpisy v Uhorsku sa začali už v roku 1784. Prvé mod...
[Read More]
Tiramisu je jemný a lahodný taliansky dezert. Tradične sa vyrába z mascarpone a rozšľahaných vajec, ale dá sa vyrobiť aj zo smotany. Dokonca aj tí najlepší talianski kuchári pridávajú smotan...
[Read More]
Nielen dnes, ale aj po iné dni sa mnoho mužov pýta, kam patria v novom, pokrokovom svete. Už nie je potrebné prenasledovať súperov kyjakom, zabíjať mamuty a bojovať s predátormi. Ale čo poto...
[Read More]
Prírodná kozmetika sa stala fenoménom tohto storočia. Stále viac ľudí sa prikláňa k alternatívam, ktoré využívajú silu prírody. Toto pravidlo platí pre kozmetický i potravinársky priemysel. ...
[Read More]
Na jar, keď slnko začne byť aktívnejšie, sa zo zimného spánku prebúdza veľa kultivovaných rastlín vrátane malinových kríkov. Mladé výhonky a koreňový systém začnú aktívne rásť. Aby sa rastli...
[Read More]
Že je stále málo Radosti, vieme všetci. Vieme aj to, že niektorým ľuďom chýba aj to málo, čo ostatní majú bežne. Práve títo ľudia sú predmetom pomoci a záujmu tohto OZ Radosť3...
[Read More]
Reklama
