Túžite po pevných svaloch rúk, nôh či brucha? Mali by ste si zaobstarať zopár pomôcok na cvičenie, ktoré vám k vysnívanej postave dopomôžu aj v pohodlí domova. Vďaka nim nebudete časovo obme...
[Read More]
Cvičenie doma môže byť rovnako efektívne ako tréning v posilňovni, ak máte správne pomôcky a stroje. V snahe udržať sa fit a zdravý je domáci tréning správnou cestou, keďže môžete cvičiť vo chvíli, ke...
[Read More]
Posilňovacia veža je skvelým spôsobom, ako si doma vytvoriť plnohodnotnú posilňovňu. Poskytuje vám možnosť precvičiť si všetky svalové skupiny pomocou rôznych cvikov. Pri výbere posilňovacej veže je v...
[Read More]
Elektrické kolobežky tento druh dopravného prostriedku si obľúbili ľudia každého veku. Elektrická kolobežka povieme vám prečo si ju kúpiť a jej najväčšie výhody
[Read More]
E-bike si vyberajú cyklisti podľa rôznych parametrov. Pre niekoho je dôležitý dojazd. Iný prihliada na výkon a rýchlosť. Ženy zaujme dizajn a seniorov váha bicykla. Poďme sa pozrieť na e-biky z iného ...
[Read More]
Máte už vybrané turistické topánky, ale nie ste si istí či ste vybrali správne? Pri výbere obuvi do hôr musíte prihliadať na veľa faktorov a vlastností topánok. Nasledujúcich 7 tipov vám pomôže kúpiť ...
[Read More]
Tréner vám musí sadnú vo všetkých smeroch. Na tréningy s dobrým trénerom sa budete tešiť. Hodina sa vám bude zdať ako minúta, cviky si vychutnáte a progres sa dostaví veľmi rýchlo. Ako rozoznať či je ...
[Read More]
Nielen muži sa snažia mať vypracované svaly na rukách. Ženy, ktoré nosia počas leta šaty na ramienka, musia na pažiach zapracovať rovnako ako muži. Ako pomocníkov k formovaniu svalov rúk, ramien a chr...
[Read More]
Bežecké pásy sa dajú kúpiť v rôznej cenovej hladine. V prípade pásov platí, že cena veľa napovie o tom, čo kupujete. Lacnejšie pásy sú menej stabilné, nie sú dobre odpružené, neumožňujú beh so sklonom...
[Read More]
Ak budete v budúcnosti kupovať nové pneumatiky, nesústreďte sa len na ich cenu alebo na značku výrobcu. Okrem dôležitých informácií na štítkoch pneumatík si všímajte tiež ich dezén. Nemyslíte tým...
[Read More]
Dôvody, prečo začať športovať majú ľudia rôzne. Je pravda, že väčšina ľudí sa snaží športom schudnúť alebo formovať postavu. Napriek tomu by ste športovanie nemali brať len ako prostriedok k zmene fig...
[Read More]
Každý skúsený jogín vie, že bez podložky na jogu sa nezaobíde. Pre začiatočníkov v joge môže byť výber značne zložitý, pretože sa v obchodoch nachádza veľká ponuka podložiek. Pozor na to, že...
[Read More]
Sadnúť na motorku v rifliach a obyčajnej bunde je veľmi zlý nápad. Moto oblečenie nie je len na parádu. Je ušité tak, aby chránilo telo pred výkyvmi počasia a pred zranením. Vo svete mo...
[Read More]
Športovanie nie je len o spaľovaní kalórií alebo budovaní svalovej hmoty. Tieto dva prínosy cvičenia sú síce viditeľné na prvý pohľad, ale oveľa dôležitejšie je to, čo sa deje vo vnútri vášho tel...
[Read More]
Cvičenie doma má svoje výhody i nevýhody. Niekomu môže chýbať sociálny kontakt a povzbudenie od trénera. Iným vyhovuje vlastné tempo, súkromie a aj to, že nemusia strácať čas či peniaze...
[Read More]
Výrobca Goodyear získal víťazné tituly nielen v testoch nemeckého Auto Bild, ale aj britského Tyre Reviews. V prvom prípade ide o nemecký prestížny motoristický časopis a v to...
[Read More]
Jeseň je obdobím kedy väčšina ľadových plôch ponúka možnosť verejného korčuľovania. Tento na prvý pohľad zábavný šport je skvelým spôsobom trávenia voľného času pre celú rodinu. Pri korčuľovaní navyše...
[Read More]
Odporučíme vám kvalitné produkty na báze prírodnej kozmetiky, pomocou ktorých môžete vašej pleti aj vlasom dožičiť tú najlepšiu možnú starostlivosť
[Read More]
Ich úloha nespočíva len v ochrane vášho domova, ale zároveň plnia aj reprezentatívnu funkciu. Prečítajte si o tých najlepších kľučkách a kovaniach, ktoré sú ideálnym doplnkom vyváženého...
[Read More]
Zrejme každý z nás trávi na sedačke nejaký čas dňa. Zaujímalo vás niekedy, ako vôbec tento nábytok vznikol, kde má korene? Pozrieme sa na to v dnešnom článku a zistíme, ako sa sedačka vyvinula od čias...
[Read More]
Bicyklovaniu prepadá čoraz viac ľudí všetkých vekových kategórií. Tento pohyb prináša množstvo pozitív a preto ho odporúčajú aj lekári.
[Read More]
Iste si poviete, čo sa už dá vymyslieť ohľadom zdravého životného štýlu, teda racionálneho stravovania, optimálneho zvládania stresových situácií a pohybu. Však to máme dávno nalinkované naslovovzatým...
[Read More]
Mať mobilný hlasový či dátový program na paušál je síce fajn, ale ruku na srdce – využijete každý mesiac svoje predplatené minúty a dáta naplno? Koľkokrát ste sa už prichytili, ako na konci mesiaca te...
[Read More]