1
Image of Ako trénovať na cyklotrenažéri, aby ste neupadli do stereotypu | Novinar.sk
Ako trénovať na cyklotrenažéri, aby ste neupadli do stereotypu | Novinar.sk
Cyklo trenažéry sú síce skvelé pomôcky na cvičenie, ale často sa stáva, že doma zapadajú prachom. Prvotné nadšenie zničí stereotyp, nedostatok motivácie a nereálne očakávania.... [Read More]
1
Image of Bolia vás kĺby? Napriek tomu môžete športovať | Novinar.sk
Bolia vás kĺby? Napriek tomu môžete športovať | Novinar.sk
Rokmi sa u veľa ľudí prejavia bolesti, ktoré súvisia s opotrebovaním kĺbov. Po nástupe týchto problémov sa bolesťami postihnutí ľudia vzdajú prakticky všetkých pohybových aktivít zo strachu, že by sa ... [Read More]