https://www.linkuj.sk/ Stories tagged masáž en-us Sat, 25 Apr 2026 19:48:10 +0200 https://www.linkuj.sk/index.php?page=18320 Fri, 03 May 2024 14:18:14 +0200 https://www.linkuj.sk/index.php?page=18320 https://www.linkuj.sk/index.php?page=18009 Nohy sú prehliadanou časťou tela, ktorá však nesie veľkú záťaž. Preto si aj nohy a chodidlá zaslúžia pravidelnú starostlivosť a relaxáciu. Na trhu existuje množstvo masážnych prístrojov na nohy, ktoré ponúkajú rôzne funkcie masáží. Ako si vybrať správny prístroj? Náš malý sprievodca vám pri výbere pomôže. ]]> Sun, 17 Mar 2024 15:14:20 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=18009 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17724 Pri športovaní je potrebné správne zrealizovať tréning a následne po tréningu poskytnúť svalom čas na regeneráciu. Tento čas dokážete skrátiť tak, že použijete na relaxáciu svalov masážne valce. Valce sú veľmi skladná a veľmi účinná pomôcka, ktorú je možné použiť rôznymi spôsobmi. Ak neviete, ako valce používať a aký majú prínos, začítajte sa do nasledujúcich riadkov. ]]> Sun, 21 Jan 2024 11:05:57 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17724 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17717 O pár týždňov tu máme Vianoce a niektorí ľudia ani len netušia, čo kúpiť blízkemu ako darček. Ideálnym darom takmer pre každého sú masážne prístroje. Relax a oddych potrebuje po práci veľké množstvo ľudí. Masážne prístroje sa predávajú v rôznom prevedení, sú určené na rozmanité svalové partie, niektoré sú veľmi skladné a lacné. ]]> Sat, 20 Jan 2024 10:29:34 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17717 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17672 Masážne kreslá nie sú luxusom, ale skutočne potrebným nástrojom pre starostlivosť o telo a myseľ. S využitím rôznych masážnych techník môžu poskytovať individuálnu terapeutickú masáž, ktorá nie je len príjemná, ale aj prospešná pre celkové zdravie a pohodu. Pre tých, ktorí si chcú dopriať oddych a starostlivosť bez nutnosti návštevy špecializovaného salónu, sú masážne kreslá výbornou voľbou pre každodennú relaxáciu. ]]> Sat, 13 Jan 2024 19:21:37 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17672 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17065 Masáže sú obľúbenou možnosťou, ako sa zrelaxovať, uvoľniť svalstvo alebo bojovať s bolesťami pohybového aparátu. Nie každý má čas a peniaze na to, aby chodil pravidelne na masáže k terapeutovi. Napriek tomu si uvoľňujúcu masáž rôznych častí tela môžete dovoliť denne, a to vďaka domácim masážnym prístrojom. Ktoré patria medzi najobľúbenejšie? ]]> Sun, 08 Oct 2023 10:05:00 +0200 https://www.linkuj.sk/index.php?page=17065 https://www.linkuj.sk/index.php?page=16913 Masáže sú obľúbené nielen z dôvodu relaxácie. Niektoré druhy masáži sú liečivé, pomáhajú s rôznorodými zdravotnými problémami alebo zlepšujú elasticitu kože. Masáže môžete striedať a niektoré sa dajú zrealizovať aj v pohodlí domova. Ktorých 5 druhov masáži stojí za vyskúšanie? ]]> Sat, 02 Sep 2023 18:27:42 +0200 https://www.linkuj.sk/index.php?page=16913 https://www.linkuj.sk/index.php?page=16784 Masážnych pomôcok, ktoré je možné využívať doma, je veľké množstvo. Pre športovcov sú ideálne masážne pištole, masážne vankúše, podložky a valce. Tieto pomôcky umožňujú premasírovať a uvoľniť vybranú svalovú partiu. Masážne valce sú zo všetkých spomínaných pomôcok vhodné nielen ako pomôcka na masáž, ale tiež ako súčasť tréningu. ]]> Wed, 16 Aug 2023 10:45:05 +0200 https://www.linkuj.sk/index.php?page=16784 https://www.linkuj.sk/index.php?page=15300 Malé masážne pomôcky je dobré mať po ruke aj doma. Občas vás môže zaskočiť svalová horúčka alebo pocítite stuhnutie časti tela. V oboch prípadoch vám domáce masážne pomôcky pomôžu uľaviť od bolestí a rýchlejšie sa zregenerovať.  ]]> Sun, 18 Dec 2022 19:12:37 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=15300 https://www.linkuj.sk/index.php?page=15299 S malými masážnymi pomôckami sa posledné roky roztrhlo vrece. Nie je sa čomu čudovať, keďže ľudí s bolesťami svalov pribúda. Svaly bolia kvôli ťažkej práci, zo stresu alebo po veľmi intenzívnom tréningu.  ]]> Sun, 18 Dec 2022 19:08:09 +0100 https://www.linkuj.sk/index.php?page=15299