Linkuj.sk

Trápia vás stuhnuté bedrá? Skúste cviky na doma, ktoré skutočne pomáhajú

Mon, 12 Jan 2026 20:18:34 +0100

Pociťujete stuhnutosť v oblasti bokov? Prečítajte si návod na účinné cviky na bedrový kĺb, ktoré zvládnete v pohodlí domova a zlepšite svoju mobilitu ešte dnes.

Ako predýchať bolesť hlavy a stres

Sun, 19 May 2024 12:44:21 +0200

Dýchanie príliš neriešime, skôr je pre nás len akási nevedomá súčasť našich životov. Dýchanie však môže priamo ovplyvniť to, ako sa cítime a môže nám pomôcť s rôznymi zdravotnými problémami, bolesťami, ale aj pri strese, či úzkosti.

Bolesť krížov. Rýchla a účinná pomoc bez liekov

Thu, 28 Mar 2024 11:02:45 +0100

Bolesti pohybového aparátu, kĺbov, kostí a svalov sú dnes bežným a častým problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí. Sú zvyčajne spôsobené úrazom, zlým držaním tela, opotrebovaním, zápalom alebo nedostatkom pohybu. Dôvodom býva aj dlhá pracovná doba, stres a zlé držanie tela.

Bolesť krížov. Rýchla a účinná pomoc bez liekov

Fri, 22 Mar 2024 13:01:45 +0100

Ľadvinové pásy pre úľavu pri bolestiach v krížovej oblasti - Wellness magazín

Sat, 25 Jun 2022 18:27:01 +0200

Bolesťami chrbtice trpí veľká časť populácie. Niekedy je na vine sedavé zamestnanie, inokedy naopak monotónna fyzická námaha a niekto si privodí bolesti pri neprimeranom cvičení. Chrbtica môže bolieť v oblasti lopatiek, krku či krížov.

Akupresúrna podložka uľaví pri bolesti a pomáha pri relaxácii - MAGAZÍN BOLD

Fri, 24 Jun 2022 19:36:27 +0200

Čínska medicína je plná alternatívnych spôsobov liečby. Medzi najznámejšie patrí akupunktúra a akupresúra. Obe techniky pomáhajú pri odstraňovaní prejavov ochorení a sú veľmi účinné proti bolesti.

Bolesť chrbta - čo pomáha na bolesti chrbta

Wed, 06 May 2020 12:06:11 +0200

Odborníci z kliniky rehabilitácie v Bratislave, Rehab Klinik sa pozreli na najčastejšie príčiny bolesti chrbta a pomoc v boji proti bolesti krížov i chrbta. Všetko o bolesti chrbta od špičkových fyzioterapeutov.

Bolesť treba vyriešiť, nie potlačiť | zdravoadobre.sk

Wed, 02 Jan 2019 10:01:38 +0100

Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí občas trpia nejakými bolesťami. Drobné poranenie nie je ničím výnimočným pri práci v záhrade alebo dielni. Úraz pri športe je

Bolesť treba vyriešiť, nie potlačiť | zdravoadobre.sk

Sat, 20 Jan 2018 11:20:28 +0100

Sme pod vplyvom reklamy a tá nám tvrdí, že práca v záhrade aj zábava s vnúčatami bude bezproblémová, keď si dáme tu správnu tabletku alebo použijeme ten správny krém proti bolesti. Nič neucítime a život bude zábava. Čo je na tom pravdy?

Kniha Bolesť a škola chrbtice

Thu, 02 Jan 2014 19:36:06 +0100

Experti na chrbticu pod vedením Prof. MUDr. Antona GÚTHA, CSc. Vám v knihe Bolesť a škola chrbtice predstavia presný postup, ako sa pomocou správnych pohybových návykov a špeciálnych cvikov dopracujete k Vášmu bezbolestnému a stabilnému chrbtu.