1
Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání | BLOG ženy
 Během holotropního dýchání se mohou objevovat hluboké emoce, vzpomínky a obrazy z podvědomí, které pomáhají účastníkům prozkoumávat jejich nitro a získávat nové vhledy do sebe samých. Technika je často využívána k léčebným účelům, ať už pro osobní rozvoj, léčení traumat nebo spirituální růst.